A ver si os gusta lo que hemos preparado para vosotros/as hoy.
Ánimo y a pasarlo bien haciendo un poquito de ejercicio en casa.
1. Empezamos por un reto de correr un poquito para calentar.
Variantes del reto:
- Si no tenéis cartas con 4 tipos de objetos diferentes. Por ejemplo, tapones, pinturas, calcetines y peluches. Lo metéis en una bolsa o caja y no miréis para coger los objetos.
- Dependiendo del tiempo que dispongáis para hacer las tareas de Educación Física podéis repetir el reto varias veces desplanzansoos de diferentes maneras. Por ejemplo, rodillas arriba, talones atrás, a saltos de canguro, carrera lateral, carrera lateral moviendo los brazos hacia delante, igual pero brazos hacia atrás,andando para atrás, de puntillas, de talones, se cuclillas, a cuatro patas, culeando,etc.
- Si tenéis hermanos/as u otros paticipantes lo podéis modificar para participar todos/as.
- Si no tenéis tantos muñecos utilizad otro material, cartas, pintuas, tapones, etc.
3. Terminaremos con un reto de lanzar.
BUEN DÍA, MAÑANA MÁS.
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