E.FíSICA.TAREA 5° y 6°

  Hola chicos/as de 5° y 6°.
  Mañana publicaremos las respuestas a las preguntas de atletismo de ayer para dar tiempo a que todos/as las tengáis hechas.
  Hoy vamos a movernos un poquito,  para mantener la forma física.
  Algunos ejercicios son difíciles porque los hacen durante mucho tiempo.
1. Vestirme y calzarme adecuadamente para no lesionarme.
2. Medidas de seguridad.Mirar que tengo espacio para no chocarme con nada, ni romper nada.
3. Caliento, ya sabéis todos/as hacer un calentamiento. Corréis un poquito en el sitio o por la casa, calentáis articulaciones, estiráis un poco y podéis empezar.
4. Veo el vídeo y hago los ejercicios, cada uno en la medida de sus posibilidades.

• Es un vídeo de adultos así que no os preocupéis hacer lo que podáis.
• Si no podéis hacer un ejercicio cambiarlo por otro parecido. 

5. Dejo mi comentario para saber que estáis trabajando, estamos tomando nota, si os ha gustado, resultado fácil, vuestro nombre, inicial del apellido y curso.
¡Ánimo chicos/as tenemos que seguir en forma!